灯光轻柔,音乐舒缓,水雾氤氲,暖香袭人,任水温柔地拥抱自己。减轻了重力,身体如同浮萍般轻盈,思维也卸去了平日里沉沉重担,轻盈且跳跃。
都市女人在繁忙的工作之余,抽出一点时间,在舒适的环境中洗个木桶浴,不仅可以洗去一身的尘埃和疲惫,而且可以让心灵获得彻底放松。
木桶浴是新近都市中风行的一种沐浴方式。在大大的木桶中加入你所喜欢的浴盐和中药,然后静静地泡上半个小时,能使人恢复身体与精神间的平衡,身心得到全面的调节。
目前,木桶浴所采用的木桶有新式的躺式木桶和传统的坐式木桶。躺式木桶使人感到更宽敞,更舒展。
木桶浴根据木桶中所放的物质原料不同,可分为浴盐浴、牛奶浴、中药浴等。不同香味的浴盐对人体起不同的治疗病痛;美化容颜的作用;牛奶木桶浴对全身肌肤的美白有神奇的功效;中药木桶浴可以治疗关节痛、风湿等。所以,木桶浴是根据自己的需要来选择的。
如果先蒸10—30分钟的桑拿或去健身房做个运动,待大汗淋漓,身上的毛孔充分张开,污垢排出后,再冲入木桶浸浴的话,效果会更佳。浴后,趁着毛孔张开、经络舒活,你可以选择全身精油按摩来消除疲劳;全身去角质让皮肤更加白嫩、细致,恢复年轻。
木桶浴可以让你更加亲近自然。让你享受到彻底的放松与回归,让你拥有最散漫离奇的遐思,而最梦幻最罗曼蒂克的心情也往往在此刻不期而至。
总之,洗个不一样的澡---木桶浴会让你整个身心都得到放松!
文/丁莉
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