子宫内膜异位症在临床上的主要症状是痛经、不孕和性交疼痛，这三个问题直接影响女性的日常生活甚至婚姻的质量。子宫内膜异位症是妇科中最复杂的疾病，它会导致粘连并四处流窜，治疗之后又很容易复发，因此妇产科医生也常感到很棘手。

　　子宫内膜异位症是指原本属于子宫里面的内膜组织，跑到了子宫外面，它们会散落在腹腔或腹膜的表面；也有可能长在卵巢等部位，导致巧克力囊肿或子宫肌瘤。内膜组织也是一般人所说的经血，奇妙的是，不管是正常待在子宫里的内膜组织，或是流窜到子宫外面的内膜组织，都会回应荷尔蒙所发出的信号。因此，粘在卵巢、子宫肌瘤甚至肠子上的内膜组织，到了生理期都会剥落出血，但这些血液不像子宫内的经血可以通过子宫颈口排出，而是被关在体内不断累积。这些累积会伤害到周围的组织，如果在肠胃附近就容易使人产生腹泻、肠胃疼痛；如果是在卵巢就会影响到卵巢和输卵管的功能，造成不孕。

　　研究发现，子宫内膜异位症有明显的遗传倾向，母亲或姐妹有子宫内膜异位的女性，罹患此病的机会比一般人高出7倍。因此，家人有严重经痛或怀疑患有内膜异位的女性应该主动去做检查，以利早期发现尽早治疗。另外，研究发现，减少排卵的次数可以减少内膜异位组织的增生，怀孕当然是最自然的方式，服避孕丸则是另一种选择，但肥胖和吸烟女性不适合服避孕药。

　　其实预防内膜异位症的最佳选择还是加强自身的免疫功能，这样才能让肌体有力地吞噬流窜的经血或内膜组织。有规律的生活、足够的休息和健康的饮食，能有效地提高免疫能力。调整生活中的压力，保持身心愉快也很重要，忧郁和沮丧都会降低免疫能力。而运动能增加体内男性荷尔蒙的浓度，男性荷尔蒙能对抗女性荷尔蒙的作用，其原理和效果与服用避孕药一样。研究显示，每周运动超过两小时的女性，患子宫内膜异位症的几率比没有运动者少了1倍。所以不妨多做些运动，使整体免疫系统的功能得到强化，对付内膜异位症自然就多一分制胜的把握。(刘晓荻健康时报)